BLÅBÆR-SMOOTHIE

Start dagen med en næringsrik og smakfull blåbærsmoothie med egg og avocado.

Blaabear-smoothie-frokost-smoothie.jpg

Dette trenger du

  • 2 dl eplejuice
  • 2 dl blåbær
  • 1 egg
  • 1 avocado

Hvis du bruker ferske blåbær, ha i isbiter helt på slutten.

 

Slik gjør du det

  1. Ha ingrediensene i muggen.
  2. Bruker du ferske blåbær, hell i noen isbiter helt på slutten.
  3. Sett på smoothieprogram.

Hvis du bruker amerikanske blåbær, vil fargen på smoothien bli lysere, mens norkse skogsblåbær gir en mørkere blå-farge på smoothien. I denne oppskriften har vi brukt amerikanske blåbær.