SJOKOLADESMOOTIHE

Sjokoladesmoothie-oppskrift-blender-web.jpg

DU TRENGER

  • 1 dl mandelmelk eller melk
  • 3 frosne bananer i skiver
  • 1 ss kakao
  • 1 ss mandel eller peanøttsmør
  • 1 ss proteinpulver med vanilje eller sjokoladesmak (kan droppes)
  • ½ ts vaniljesukker med ekte vanilje eller 1 klype vaniljefrø

SLIK GJØR DU

  1. Hell melken i blenderen og ha i de andre ingrediensene.
  2. Blend slett med smoothieprogrammet på blenderen.
  3. Hell i en skål og topp med masse digg.

TIL SERVERING

Bananskiver, drasjerte sjokolademandler, 1 ss mandel eller peanøttsmør, litt pepperkaker evt annen kjeks.