Lag smoothien rett i 2GO-flasken. Her er 3 varianter.
Smoothier er fantastiske mellommåltider og raske frokoster, men det er ikke alltid at hele familien liker den samme smoothien. En vil ha proteinpulver i sin, en annen elsker sjokolade, og en tredje er junior i familien og vil ha en med milde og standard-smaker. Med små flasker er det mulig å tilfredsstille hele familien og man kan ta med seg flasken når man er på vei ut av døra.
Bringebærsmoothie:
1 stor eller 2 små frosne bananer i skiver
3 dl frosne bringebær
1 ss havregryn
1 ss mandelsmør (kan droppes)
2-2,5 dl mandelmelk eller melk
Acai-smoothie:
1 pakke acai smoothie purè (kan byttes ut med blåbær)
2 dl frosne skogsbær
1 stor eller 2 små frosne bananer i skiver
2-2,5 dl mandelmelk eller melk
Sjokoladesmoothie:
2 dl frossen avokado i terninger
4 dadler uten kjerne
2 store ss peanøttsmør
2 ss kakao
1 ts vaniljeekstrakt eller 1 ss proteinpulver vanilje/sjokolade
2-2,5 dl havremelk eller melk
Slik gjør du:
Ha alle ingredisensene i hver sin flaske. Skru på bunnen som har kniver, snu opp ned og sett på blenderen. Kjør til en glatte smoothie og nyt med det samme, eller ta med på vei ut av døra.
